Quand Publier sur TikTok en 2025 : Heures et Jours Optimaux
![# Créer une fiche produit SEO : guide complet 2025 ## Créer une fiche produit SEO : la checklist express Une fiche produit performante combine visibilité moteurs et taux de conversion. Voici les éléments incontournables pour transformer une page catalogue en machine à vendre : - **Title et H1 uniques** : intégrez le mot-clé principal + un bénéfice différenciateur - **Bénéfices immédiats** : les 2-3 premiers paragraphes doivent résoudre un problème concret - **Preuves sociales** : avis vérifiés, notes agrégées, photos clients réelles - **Variantes détaillées** : chaque couleur/taille mérite une description spécifique - **Médias optimisés** : 3-6 photos haute qualité + 1 vidéo de démonstration - **Données logistiques complètes** : prix TTC, disponibilité, délais de livraison, politique de retour, garantie - **Schéma Product JSON-LD** : éligibilité aux résultats enrichis (prix, stock, étoiles dans Google) - **FAQ intégrée** : 3-5 questions réelles sur compatibilité, entretien, livraison - **Maillage interne** : liens vers catégorie parente, guides d'usage, comparatifs, accessoires - **Performance technique** : LCP < 2,5 s, images responsives WebP, zéro pop-up intrusif - **UGC activé** : système d'avis clients, questions-réponses communautaires | Élément clé | Bonne pratique SEO | Balise / Schéma | Erreur à éviter | |-------------|-------------------|-----------------|-----------------| | Titre produit | Mot-clé + bénéfice précis | `` / `` | Générique, tronqué | | Descrip. courte | 2-4 bullets bénéfices | `` | Liste specs sans valeur d'usage | | Médias | 3-6 photos + 1 vidéo courte | image, video | Stock photos floues | | Preuves | Avis, notes, UGC | AggregateRating, Review | Faux avis | *Sur mobile, passez votre téléphone à l'horizontal pour lire le tableau complet.* ## Structure gagnante d'une fiche produit (bénéfices → usage → preuves) ### Accroche orientée bénéfices (problème qu'on résout + résultat) Les trois premières lignes de votre description déterminent si le visiteur reste ou rebondit. Oubliez les formules plates du type "Ce produit de qualité supérieure" pour démarrer par le problème que vous résolvez. **Exemple transformé :** au lieu de "Chaise de bureau ergonomique avec dossier réglable", écrivez "Éliminez les douleurs lombaires après 8 heures de travail grâce au soutien lombaire ajustable qui suit vos mouvements". Cette première accroche doit immédiatement projeter l'utilisateur dans le résultat souhaité. Identifiez la frustration principale de votre audience (gain de temps, économie d'argent, confort, sécurité, statut social) et adressez-la frontalement dans les 50 premiers mots. ### Quand et comment l'utiliser ? (cas d'usage, compatibilités, limites) Une fiche produit efficace anticipe les questions d'usage réel. Pour chaque article, détaillez : **Les scénarios d'utilisation concrets :** "Idéal pour les espaces de 15 à 25 m² avec hauteur sous plafond standard" plutôt que "Convient aux pièces moyennes". **Les compatibilités techniques :** dimensions exactes, normes (NF, CE, RoHS), compatibilités systèmes (iOS 15+, Android 11+), accessoires inclus/vendus séparément. **Les limites assumées :** température d'utilisation, poids maximum supporté, surfaces déconseillées. Mieux vaut un retour en moins qu'un avis négatif documenté. Cette transparence renforce la crédibilité EEAT (Experience, Expertise, Authoritativeness, Trustworthiness) et réduit le taux de retour produit. ### Caractéristiques techniques complètes (dimensions, matière, normes, compatibilités) Le tableau de spécifications n'est pas optionnel. Structure-le en hiérarchisant l'information selon l'intention d'achat : **Dimensions physiques :** longueur × largeur × hauteur, poids net/brut, volume emballé (pour calculer les frais de livraison). **Matériaux et composition :** matières premières, labels (Oeko-Tex, FSC, GOTS), pays de fabrication, certifications allergènes. **Performances mesurées :** consommation énergétique (classe A-G), débit, capacité, autonomie, garantie constructeur. **Données de maintenance :** entretien recommandé, pièces détachées disponibles, durée de vie estimée. Chaque variante (couleur, taille, finition) doit disposer de son propre tableau si les caractéristiques diffèrent, pour éviter toute ambiguïté et améliorer le référencement des pages variantes. ### Preuves de confiance (avis, notes, labels, tests, photos "in-situ") Les moteurs valorisent les signaux de confiance authentiques. Priorisez : **Avis vérifiés avec photos clients :** intégrez un système d'avis post-achat vérifié (Trustpilot, Avis Vérifiés, Google Customer Reviews). Les avis avec photos augmentent la conversion de 35 % en moyenne. **Notes agrégées visibles :** affichez le score moyen et le nombre total d'avis dès le haut de page. Structurez-les avec le schéma AggregateRating pour afficher les étoiles dans les résultats Google. **Labels et certifications :** badges de sécurité (PCI DSS), garanties (satisfait ou remboursé), labels qualité officiels (made in France, bio, éco-responsable). **Tests en conditions réelles :** si vous avez testé le produit, documentez-le avec photos originales en situation d'usage. Mentionnez l'auteur du test et son expertise pour renforcer le signal EEAT. ### Logistique claire (prix TTC, stock, livraison, retours, garantie) Les frictions logistiques tuent la conversion. Affichez en permanence visible : **Prix et disponibilité :** montant TTC, stock disponible en temps réel, délai de réapprovisionnement si rupture, prix barré si promotion. **Options de livraison :** délais par transporteur, coût selon le poids/zone, point relais vs domicile, livraison express disponible. **Politique de retour détaillée :** durée légale (14 jours minimum), conditions de rétractation, qui paie le retour, délai de remboursement. **Garanties applicables :** garantie légale de conformité (2 ans), garantie constructeur étendue optionnelle, SAV joignable. Ces informations doivent figurer à la fois dans la page produit ET dans le schéma Offer pour alimenter les résultats enrichis Google Shopping. ## Champs SEO essentiels (Title, Meta, Hn, URL, maillage) ### Title/Meta description : bénéfice + différenciateur ; éviter le bourrage Le couple Title/Meta reste votre premier levier de CTR dans les SERP. Appliquez ces règles : **Title (55-60 caractères) :** Mot-clé principal + bénéfice unique + marque. Exemple : "Chaise Bureau Ergonomique – Soulage le Dos 8h/jour | MarqueX" plutôt que "Chaise de bureau ergonomique pas cher promotion". **Meta description (145-155 caractères) :** Développez le bénéfice, ajoutez preuve sociale et call-to-action implicite. Exemple : "Testée par 2 400+ télétravailleurs. Dossier ajustable + garantie 5 ans. Livraison 48h offerte dès 50 €." Évitez la sur-optimisation : chaque fiche produit doit avoir un Title unique, jamais de template automatique type "[Produit] – Achat [Produit] en ligne – Livraison rapide". ### H2/H3 : orientés requêtes transactionnelles et questions PAA Structurez vos sous-titres pour capter les requêtes longue traîne et répondre aux questions fréquentes : **H2 transactionnels :** "Pourquoi choisir ce [produit] plutôt qu'un [concurrent]", "À qui s'adresse ce [produit]", "Résultats attendus après [durée] d'utilisation". **H3 informationnels :** "Comment installer en 3 étapes", "Quelle taille choisir selon votre morphologie", "Entretien et durée de vie". Chaque titre doit pouvoir être compris isolément (pensez aux featured snippets) et contenir une variante sémantique du mot-clé principal, sans répétition mécanique. ### URL/slug : court, descriptif, stable ; inclure le mot clé principal L'URL d'une fiche produit influence le positionnement et la mémorisation : **Structure recommandée :** `votresite.com/categorie/nom-produit-benefice` (maximum 4-5 mots). Exemple : `mobilier-bureau.com/chaises/chaise-ergonomique-lombaire` plutôt que `mobilier-bureau.com/produit12345`. **Règles de stabilité :** une fois l'URL publiée, ne la modifiez plus. Si refonte obligatoire, mettez en place des redirections 301 permanentes pour conserver l'autorité SEO accumulée. **Mots interdits :** supprimez articles (le, la, un), prépositions inutiles, accents problématiques. Gardez uniquement les mots porteurs de sens. ### Interliens : vers catégorie, comparatifs, guides d'usage, accessoires Le maillage interne distribue l'autorité et guide le parcours d'achat. Depuis chaque fiche produit, liez vers : **Page catégorie parente :** fil d'Ariane cliquable + lien contextuel dans la description ("Découvrez toute notre sélection de chaises ergonomiques"). **Guides d'achat thématiques :** "Comment choisir sa chaise de bureau selon sa morphologie", "5 erreurs à éviter lors de l'achat d'un siège ergonomique". **Fiches produits complémentaires :** repose-pieds, support écran, tapis de sol (section "Souvent achetés ensemble"). **Comparatifs produits :** tableaux comparatifs entre différents modèles de la même gamme, avec liens directs vers chaque fiche. Utilisez des ancres descriptives ("voir le modèle avec accoudoirs réglables") plutôt que "cliquez ici". ## Médias qui convertissent (photos, vidéo, 3D) et performances ### Photos : angles multiples, zoom, échelle, textures ; poids ≤100 Ko WebP (si possible) La qualité visuelle détermine 67 % de la décision d'achat en ligne. Standards attendus : **Minimum 5 angles différents :** face, dos, profil, détails, mise en situation dans un environnement réel. **Zoom haute résolution :** images minimum 1200×1200 px permettant d'inspecter les finitions. Activez le zoom au survol. **Photos d'échelle :** montrez le produit à côté d'un objet familier (smartphone, main, pièce de monnaie) pour évaluer les dimensions réelles. **Textures et détails :** gros plans sur matériaux, coutures, boutons, connectiques. Capturez ce que la description ne peut montrer. **Optimisation technique :** format WebP avec fallback JPEG, compression à 80-85 % de qualité, lazy loading natif, attributs width/height définis, balise alt descriptive ("Chaise bureau ergonomique - vue latérale dossier inclinable"). ### Vidéo courte : mise en situation, 20-60 s ; sous-titres Une vidéo produit augmente la conversion de 80 % si elle respecte ces critères : **Durée optimale :** 30-45 secondes maximum. Montrez le produit en action, pas un discours marketing. **Scénario efficace :** problème (3 s) → solution via le produit (20 s) → appel à l'action (5 s). **Accessibilité :** sous-titres codés en dur, lecture possible sans son (85 % des vidéos sont vues sans audio sur mobile). **Hébergement :** YouTube ou Vimeo avec embed responsive, ou vidéo auto-hébergée avec poster image optimisé. Ajoutez le schéma VideoObject pour les résultats enrichis. ### Perf : LCP](https://demoniaquepixel.fr/wp-content/uploads/2025/10/quand-publier-sur-tiktok.webp)
Publier une vidéo TikTok au bon moment peut multiplier par trois votre portée organique. Mais entre les études qui se contredisent, les fuseaux horaires américains et la diversité des audiences, difficile de s’y retrouver. Ce guide consolide les données 2025 des principales plateformes d’analyse (Sprout Social, Hootsuite, Buffer, Later), les convertit en heure de Paris et vous donne la méthode pour identifier vos propres créneaux via TikTok Analytics.
Quand publier sur TikTok en 2025 : le mémo express (heures Paris)
Voici les fenêtres horaires qui ressortent des études 2025, converties en fuseau Europe/Paris. Ces créneaux représentent des tendances générales à tester sur votre propre audience.
| Jour (Paris) | Fenêtre consensus 2025 | Alternative test | Note |
|---|---|---|---|
| Lundi | 17h–21h | 12h–14h | Soirs performants (Sprout Social) |
| Mardi | 17h–21h | 16h ou 20h | Slots précis Buffer : 16h/20h |
| Mercredi | 17h–21h | ~17h (pic) | Jour souvent meilleur (Buffer) |
| Jeudi | 7h–11h ou 17h–21h | 10h (Later ≈ 19h Paris) | Créneau matinal Hootsuite ; bons résultats fin de semaine |
| Vendredi | 17h–21h | 14h–16h | Fin de semaine dynamique |
| Samedi | 10h–18h | 16h–17h | Résultats variables selon sources |
| Dimanche | 15h–20h | 20h | Dimanche soir performant (Buffer) |
Sur mobile, passez votre téléphone à l’horizontal pour consulter toutes les colonnes du tableau.
Rappel fuseau horaire : ces heures sont données en heure de Paris (CET/CEST). Pensez à ajuster si votre audience principale se trouve dans un autre fuseau, et tenez compte du changement d’heure été/hiver.
Règle d’or : ces benchmarks ne remplacent pas vos propres données. Chaque audience est unique. Utilisez TikTok Analytics pour valider les créneaux qui fonctionnent réellement pour votre communauté.
Méthode data-driven : trouver vos meilleures heures avec TikTok Analytics
Où regarder : Follower activity et métriques d’engagement
TikTok met à disposition des créateurs (compte Pro obligatoire) un onglet Analytics qui révèle les habitudes de votre audience. Pour identifier vos créneaux optimaux, concentrez-vous sur quatre indicateurs.
Follower activity : cet onglet affiche les jours et heures où vos abonnés sont les plus actifs sur TikTok. Vous y trouvez un graphique hebdomadaire avec des pics d’activité. Ce sont vos fenêtres de publication prioritaires, car vos abonnés sont en ligne et susceptibles de voir votre contenu rapidement dans leur fil Pour Toi.
Vues des 120 premières minutes : TikTok privilégie les vidéos qui génèrent de l’engagement dès les deux premières heures de publication. Comparez les performances de vos vidéos publiées à différents créneaux et notez celles qui accumulent le plus de vues dans ce laps de temps court. Ce signal indique que l’algorithme pousse votre contenu.
Taux de complétion (3 secondes et 6 secondes) : ces métriques mesurent combien d’utilisateurs regardent votre vidéo au-delà des premières secondes critiques. Un taux élevé signale à l’algorithme que votre contenu mérite d’être diffusé plus largement. Si certains créneaux affichent systématiquement de meilleurs taux de complétion, c’est que votre audience y est plus réceptive.
CTR (taux de clic) sur profil ou liens : si votre objectif dépasse la simple viralité (conversion, visites de profil, clics vers un site), analysez quels créneaux génèrent le plus d’actions secondaires. Un engagement profond (visite de profil, like, commentaire, partage) compte davantage qu’une vue passive.
Plan de test (2 à 3 semaines) : identifier vos créneaux gagnants
Pour sortir du hasard et construire un calendrier éditorial fondé sur vos propres données, menez un test structuré sur deux à trois semaines.
Sélectionnez trois créneaux par jour pendant trois jours différents de la semaine (par exemple lundi, mercredi, vendredi). Testez un créneau matin (7h–10h), un créneau après-midi (14h–17h) et un créneau soir (18h–21h). Publiez un contenu comparable (même format, même thème, même qualité de production) dans chacun de ces créneaux pour neutraliser les variables parasites.
Après deux semaines, analysez les cohortes : quels créneaux génèrent systématiquement plus de vues dans les 120 premières minutes, plus de likes, de commentaires et de partages ? Notez également le taux de complétion moyen et le CTR. Si un créneau domine sur au moins deux métriques clés (vues rapides et engagement), intégrez-le à votre calendrier hebdomadaire.
Itérez : les habitudes d’audience évoluent (vacances scolaires, saisons, événements). Relancez un cycle de tests tous les trimestres pour ajuster vos horaires de publication.
Créneaux 2025 consolidés (benchmarks à tester, heure Paris)
Soirs lundi-jeudi (17h–21h) : pic d’engagement global
L’analyse agrégée de Sprout Social révèle que les soirées de début de semaine (lundi au jeudi, entre 17h et 21h heure de Paris) concentrent les pics d’engagement les plus réguliers sur TikTok. Cette fenêtre correspond au moment où les utilisateurs rentrent du travail ou des cours, se détendent et scrollent leur fil Pour Toi pendant le dîner ou en soirée.
Pourquoi ce créneau fonctionne : après une journée de travail ou d’études, l’audience est disponible, détendue et en quête de divertissement ou d’inspiration. Le taux d’attention est élevé, et la probabilité qu’un utilisateur interagisse (like, commentaire, partage) augmente. De plus, publier en début de soirée permet à votre vidéo de bénéficier de l’effet boule de neige : si elle accumule rapidement des vues et de l’engagement dans les premières heures, l’algorithme la pousse dans d’autres fils Pour Toi pendant la suite de la soirée.
Pour quelles niches : ce créneau convient particulièrement aux contenus B2C grand public (lifestyle, humour, beauté, mode, food, sport), aux vidéos divertissantes ou inspirantes, et aux formats courts (15 à 60 secondes) qui captent l’attention rapide.
Jeudi matin (7h–11h) : fenêtre performante observée
Hootsuite identifie le jeudi matin, entre 7h et 11h heure de Paris, comme une fenêtre surprenante mais performante. Contrairement aux idées reçues, TikTok n’est pas uniquement une plateforme de soirée : de nombreux utilisateurs consultent l’application pendant leur trajet matinal (transports en commun), leur pause café ou leur routine matinale.
Pourquoi ce créneau fonctionne : publier tôt le jeudi permet de capter l’audience du matin (étudiants avant les cours, actifs dans les transports, télétravailleurs en pause) tout en profitant d’une concurrence moins dense. Moins de créateurs publient à ces heures, ce qui augmente vos chances d’être visible. De plus, une vidéo publiée le matin a toute la journée pour accumuler des vues et de l’engagement, alimentant ainsi l’algorithme sur une période plus longue.
Pour quelles niches : contenus éducatifs, tutoriels courts, actualités, motivation et développement personnel, niches B2B (conseils business, productivité). Les vidéos un peu plus longues (1 à 3 minutes) peuvent mieux fonctionner le matin, quand les utilisateurs ont plus de temps pour regarder du contenu substantiel.
Alternative : Later observe un pic autour de 10h PST (soit environ 19h à Paris selon la période de l’année et le décalage horaire). Ce créneau correspond à la transition après-midi/soirée américaine, mais aussi à la soirée européenne, ce qui élargit la portée internationale de votre contenu.
Week-end : résultats mixtes selon les niches
Les performances du samedi et du dimanche sont plus variables selon les études et les secteurs. Hootsuite note de bons résultats le samedi en fin de matinée et début d’après-midi (10h–18h), tandis que Buffer identifie le dimanche soir (autour de 20h) comme un créneau fort, probablement lié à la préparation mentale de la semaine à venir.
Samedi : audience détendue, disponible pour des contenus plus longs ou exploratoires (vlogs, DIY, recettes, voyages). Les utilisateurs passent plus de temps sur TikTok le week-end, mais la concurrence est également plus forte (davantage de créateurs publient). Testez les créneaux 10h–13h (fin de matinée) et 16h–18h (fin d’après-midi).
Dimanche : le dimanche après-midi et soir (15h–20h) fonctionne bien pour les contenus inspirants, motivants ou récapitulatifs (best-of de la semaine, préparation de la semaine à venir, routines). Le dimanche soir est marqué par le phénomène du « Sunday scaries » (angoisse du retour au travail/aux études), ce qui pousse les utilisateurs à se divertir ou à se motiver via TikTok.
Attention : si votre audience est majoritairement étudiante ou active, les week-ends peuvent sous-performer par rapport aux jours de semaine, car ces publics consultent davantage TikTok en semaine (trajets, pauses) que pendant leurs loisirs du week-end.
Adapter par niche, format et cycle de vie de la vidéo
Niche B2C jeunes : fin d’après-midi et soirée
Si votre audience principale est constituée d’adolescents et de jeunes adultes (15–30 ans), privilégiez les créneaux de fin d’après-midi et de soirée (16h–22h). Ces tranches d’âge consultent massivement TikTok après les cours, pendant le dîner et avant le coucher. Les contenus lifestyle, humour, danse, mode, gaming et beauté performent particulièrement bien dans ces fenêtres.
Niche B2B : matinées et jours ouvrés
Pour les créateurs B2B (conseils business, productivité, finance, RH, marketing), les matinées et les pauses déjeuner des jours ouvrés (mardi, mercredi, jeudi) sont plus efficaces. Votre audience professionnelle consulte TikTok pendant les pauses ou les trajets, et cherche du contenu rapide, actionnable et inspirant pour améliorer son quotidien professionnel.
Formats : vidéos longues versus courtes
Vidéos longues (1 à 3 minutes) : publiez-les en soirée, quand les utilisateurs ont plus de temps et d’attention disponible. Les formats narratifs, tutoriels détaillés, analyses et storytelling fonctionnent mieux quand l’audience n’est pas pressée.
Vidéos courtes (15 à 30 secondes) : elles s’intègrent facilement dans tous les créneaux, y compris les pauses rapides de mi-journée (12h–14h). Les hooks visuels forts et les messages percutants maximisent l’engagement sur ces formats compacts.
Re-post et boost : donner une seconde vie aux contenus
Si une vidéo sous-performe après 48 à 72 heures, envisagez de la republier dans un autre créneau ou un autre jour. TikTok ne pénalise pas (officiellement) les re-publications d’anciens contenus, à condition de laisser passer un délai suffisant et de ne pas spammer votre fil.
Vous pouvez également utiliser la fonction TikTok Promote (boost payant) pour relancer une vidéo qui a bien démarré mais qui plafonne. Choisissez un créneau de forte activité pour maximiser la visibilité du boost.
Fréquence, calendrier éditorial et fenêtres de re-diffusion
Fréquence : qualité, constance et éviter l’épuisement d’audience
Contrairement à une idée reçue, poster plusieurs fois par jour n’est pas toujours bénéfique. Sprout Social observe qu’une fréquence excessive peut saturer votre audience et diluer l’engagement par vidéo. Mieux vaut publier trois à cinq vidéos de qualité par semaine, bien calées dans vos créneaux optimaux, plutôt que de multiplier les publications médiocres.
Régularité : l’algorithme TikTok favorise les comptes qui publient de manière constante. Fixez-vous une cadence réaliste (par exemple trois vidéos par semaine) et tenez-vous-y sur le long terme. La constance renforce la fidélité de votre audience et améliore progressivement votre portée organique.
Éviter l’épuisement : si vous publiez trop souvent, vos abonnés risquent de ne pas voir toutes vos vidéos (saturation du fil) ou de se désabonner (trop de notifications). Espacez vos publications d’au moins 4 à 6 heures pour laisser le temps à chaque vidéo de circuler.
Cadence hebdomadaire (exemple) : structurer votre calendrier
Voici un calendrier type basé sur les créneaux 2025 consolidés, pour une publication de trois à cinq vidéos par semaine :
Lundi 18h : vidéo divertissante ou lifestyle (profiter du pic du soir).
Mercredi 17h : contenu éducatif ou tutoriel (mercredi souvent identifié comme jour fort).
Jeudi 9h : vidéo inspirante ou conseil (créneau matinal alternatif).
Vendredi 19h : vidéo engagement ou récap de la semaine (fin de semaine dynamique).
Dimanche 20h (optionnel) : contenu motivant ou teaser pour la semaine suivante.
Ajoutez une session de test A/B tous les quinze jours : publiez le même type de contenu dans un créneau différent (par exemple mardi 12h au lieu de mardi 18h) et comparez les performances. Cette itération continue affine votre calendrier en fonction des évolutions de votre audience.
FAQ – Réponses directes aux questions les plus posées
Quel est le meilleur jour pour publier sur TikTok ?
Les études 2025 identifient le mercredi et le jeudi comme les jours les plus performants en moyenne, avec des pics d’engagement en soirée (17h–21h). Cependant, le meilleur jour dépend de votre audience spécifique. Consultez l’onglet Follower activity dans TikTok Analytics pour voir quand vos abonnés sont les plus actifs.
Quelle est la meilleure heure pour publier sur TikTok ?
Deux fenêtres ressortent des benchmarks 2025 : les soirées de lundi à jeudi (17h–21h heure de Paris) selon Sprout Social, et le jeudi matin (7h–11h) selon Hootsuite. Ces créneaux offrent un bon équilibre entre audience active et concurrence modérée. Validez ces horaires en testant sur votre propre communauté.
Faut-il publier sur TikTok tous les jours ?
Non, ce n’est pas obligatoire et cela peut même être contre-productif. Sprout Social recommande de privilégier la qualité et la régularité plutôt que la quantité. Trois à cinq publications par semaine, bien espacées et publiées aux bons créneaux, génèrent généralement plus d’engagement qu’une publication quotidienne de moindre qualité.
Les meilleures heures varient-elles selon le secteur ?
Oui, absolument. Les benchmarks globaux donnent une tendance générale, mais votre audience réelle peut avoir des habitudes différentes selon votre niche (B2C jeunes versus B2B professionnels), votre zone géographique (Europe versus Amérique) et votre type de contenu (divertissement versus éducation). Utilisez toujours TikTok Analytics pour affiner vos créneaux.
Quand publier sur TikTok le dimanche ?
Le dimanche après-midi et soir (15h–20h, avec un pic autour de 20h) fonctionne bien selon les données de Buffer. C’est un moment où les utilisateurs se détendent avant la reprise de la semaine et cherchent du contenu inspirant, motivant ou divertissant. Testez également la tranche 17h–19h pour capter l’audience en fin de week-end.
Trouver le bon moment pour publier sur TikTok en 2025 n’est pas une science exacte, mais une combinaison de benchmarks généraux et d’analyse fine de votre propre audience. Commencez par tester les créneaux consensuels (soirées lundi-jeudi, jeudi matin, dimanche soir), puis affinez votre calendrier en observant vos métriques Analytics. La constance, la qualité et l’adaptation à votre communauté restent les leviers les plus puissants pour maximiser votre portée organique.
